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Cómo reconocer a un buen entrenador o nutricionista

Entrenador

Fuente: ElPais.com Internet está lleno de coaches y asesores nutricionales. También de especialistas en fitness y aplicaciones para entrenar. Su objetivo es ayudarte a que elimines esos kilos de más y mejores tu salud. No todas, sin embargo, son igualmente fiables. "Hoy, hasta un dependiente de herbolario puede recomendarte una dieta, incluso

Beneficios para la salud de tener un gato en tu casa

gatos

Fuente: OkDiario Los gatos son animales independientes pero que también aportan cariño cuando se tienen como mascota. El gato es un animal fiel, cariñoso, que va su aire, pero necesita atención y ser cuidado. Conoce qué beneficios aporta para la salud el gato. Máximos beneficios para la salud Efectos terapéuticos El ronroneo o vibración

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